- gydomieji pratimai (kineziterapija)
- gydymas padėtimi
- kvėpavimo pratimai
- masažas (klasikinis, gydomasis, sportinis/terapinis)
- stuburo tempimas (kaklo tempimas, juosmens tempimas)
- fizioterapija (žemo ir vidutinio dažnio elektroterapija, ultragarsas)
- teipavimas (kinezioteipavimas, sportinis teipavimas)
- gydomoji mankšta namų sąlygomis
- kūdikių masažas ir mankšta
- kūdikių motorikos laikysenos sutrikimų korekcija
_______________________________________________________________________________________________
S-E-T:
SET koncepcija (angl. Sling Exercise Therapy) grindžiama griaučių raumenų sistemos lavinimu atliekant pasyvius ir aktyvius pratimus atviroje ir uždaroje kinetinėje grandinėje, siekiant užtikrinti gerą organizmo funkcinę būklę. Taikoma esant raumenų disbalansui, stuburo išvaržai, skoliozei, osteochondrozei, juosmens, kaklo, menčių skausmams malšinti ir gydyti. Metodas taip pat taikomas gerinant profesionalių sportininkų fizinį pasiruošimą.
Elektrostimuliacija:
Raumenų ir kitų minkštųjų audinių veikimas per odą elektros srove. Naudojama raumenų stiprinimui, atpalaidavimui, kraujotakos gerinimui, medžiagų apykaitos gerinimui, nuskausminimui.
Theraband:
Treniruotės esant elastiniam pasipriešinimui. Taikoma esant raumenų disbalansui, skoliozei, kaklo problemoms, siekiant stiprinti raumenis, gerini ištvermę.
Balance pad:
Treniruotės naudojant nestabilias platformas.
Skirtos pusiausvyrai ir koordinacijai lavinti, lokaliųjų raumenų grupių aktyvinimui. Treniruotės taikomos reabilituojant po neurologinių susirgimų, kojų sąnarių funkcijos gerinimui, raiščių stiprinimui.
BOSU®:
Naudojame BOSU® balanso platformas įvairiems pratimams atlikti: remiantis abiem keliais,vienu keliu, abiem pėdomis ar tik viena pėda, atliekant pilvo preso, nugaros raumenų stiprinimo pratimus, atsispaudimus, šuolius ir kitokio pobūdžio pusiausvyros lavinimo pratimus.
Treniruotės esmė - pratimai atliekami ant nestabilaus paviršiaus. Nestabilumas treniruotės metu nuolatos verčia ieškoti kūno pusiausvyros ir taip lavinami gilieji raumenys.
Trakcija (stuburo ir sąnarių tempimai):
Cervikalinės (kaklinės) stuburo dalies tempimas "Saunders" įrenginiu. Liumbalinės (juosmeninės) dalies stuburo tempimas, peties ir klubo sąnarių tempimas įrenginiu "Red Cord". Taikoma atstatant normalius anatominius stuburo bei sanarių tarpusavio santykius.
Judamojo aparato tyrimai:
Tiriamas konkretus diskogeninis skausmas naudojant naujausią diagnostinę įrangą, nustatoma diskogeninio ir miofascijinio skausmo vieta bei priežastis. Tiriamas raumenų disbalansas ir įvairaus pobūdžio neurologiniai skausmai.